Wir alle kennen das: wiederkehrende Probleme mit dem Partner, der Familie, den Verwandten, den Vorgesetzten oder Kollegen. Immer wieder Stress und Misserfolge in ähnlichen Situationen. Und dabei sind wir häufig der Auffassung, dass alle anderen oder die Umstände daran schuld seien. Tatsächlich liegen die Ursachen jedoch oftmals in uns selbst. Es sind ganz alte Wunden und Geschichten, die wir immer wieder auf neue Situationen und Personen projizieren und uns dadurch selbst sabotieren - uns von dem abhalten, was wir wirklich leben wollen.

 

Viele von unseren alltäglichen Schwierigkeiten und unliebsamen Gewohnheiten wurzeln in unverarbeiteten negativen Erfahrungen unserer Vergangenheit, unserer Kindheit. Meist entstanden aus einem Mangel an Liebe und Anerkennung, durch Traumata oder schlimmen Erfahrungen. Das ungeliebte und verletzte Kind von damals lebt in uns als Erwachsenem weiter, zieht sich ängstlich und traurig zurück oder rebelliert wütend. Wir werden traurig, wütend oder depressiv.

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Abwertende - oft völlig unbewusste - Gedanken und Überzeugungen über uns selbst, lassen uns viele Gelegenheiten im Leben nicht ergreifen. Es entsteht Frust und Unzufriedenheit mit uns selbst und anderen.

 

Meine lösungs- und kurzzeitorientierte Arbeit z.B. mit der Timeline nach Angelika King© , der TRIMB Methode, Arbeit mit den inneren Anteilen, Klopfen mit EFT u.v.m. ermöglichen das Auffinden und nachhaltige Auflösen solch alter Belastungen ohne schmerzliche Gefühle noch einmal durchleben zu müssen. Ressourcen, die damals noch nicht zur Verfügung standen, werden nachträglich eingebracht und verändern das zukünftige Leben positiv.

 

Die moderne Hirnforschung hat nachgewiesen, dass es bei länger anhaltenden Gefühlszuständen zu einer Neuordnung der dafür zuständigen Nervenzellverbindungen im Gehirn kommt, und zwar ganz unabhängig vom Alter. Der alte Satz "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr" hat seine Gültigkeit verloren. Das heißt, das Gehirn reagiert zum Beispiel auf unsere Sorgen und Ängste, aber auch auf Glücksgefühle und Zufriedenheit – also auf alle unsere Gefühle und Überzeugungen.

Wenn wir einfach nur beginnen, anders zu denken, zu fühlen oder wahrzunehmen und zu neuen Überzeugungen kommen, entsteht eine für unser Leben förderliche und positive Ausrichtung.

 

Probleme lösen, leichter leben...

 

Mit meiner Arbeit als Coach, Mentaltrainerin und Feng Shui Beraterin möchte ich Sie auf Ihrem Weg in ein authentisches, selbstbestimmtes und zufriedenes Leben begleiten.